Cum sa traim 150 de ani

Cum sa traim 150 de ani

Mikhail Tombak

    Cartea de fata nu contine diete miraculoase; in cuprinsul ei veti gasi principii simple de pastrare si protejare a sanatatii. Nu veti gasi necesitatea socotirii stricte a caloriilor, dar veti intalni principii nutritionale simple, evidente si naturale.
   Autorul evidentiaza legatura stransa dintre sanatate si felul cum mancam, cum respiram si cum avem grija de toate necesitatile noastre fizice si fiziologice.
    Sanatatea se afla in mainile noastre. Terapiile prezentate sunt non-invazive si pot fi facute acasa, fara ajutor, folosind ingrediente naturale, fara arsenalul obisnuit de substante farmaceutice. 
    Cartea mai contine si cateva metode neobisnuite, aproape socante, dar extrem de eficiente de detoxifiere a organismului. Ele se bazeaza pe traditiile vechi de milenii ale medicinei naturiste orientale si occidentale, dar sunt ignorate de medicina moderna "clasica".
    Cum sa traim 150 de ani ne invata cum sa adoptam practici sanatoase pentru a ne prelungi durata de viata. 
    De la intarzierea procesului de imbatranire la sfaturi pentru prevenirea imbolnavirilor, o respiratie corespunzatoare, un regim alimentar sanatos si efectuarea de exercitii fizice, eliminarea toxinelor din intestine, rinichi, ficat si sange, Cum sa traim 150 de ani este o lucrare pe care o recomandam cu entuziasm la lista de carti esentiale din domeniul sanatatii si ingrijirii medicale. 

    Sfaturile cuprinse in aceasta carte ajuta zilnic mii de cititori sa duca o viata mai sanatoasa si mai implinita, constituindu-se intr-un ghid de longevitate, sanatate viguroasa si o stare de bine generala.

Detalii produs:

Nr. pag.: 320

Dimensiuni: 13x20 cm