Dieta starii de bine

Dieta starii de bine

Sa slabim simtindu-ne excelent!

Susan Kleiner & Bob Condor

 

    Dieta starii de bine va va imbunatati starea sufleteasca si va va da mai multa energie in timp ce slabiti. Este vorba despre alimentele pe care trebuie sa le consumati, nu despre cele pe care ar trebui sa le evitati. Majoritatea programelor de slabit restrictioneaza caloriile si, chiar mai rau, produc schimbari chimice in creier care va fac sa deveniti depresivi. Dietele din acaesta categorie contin prea putine calorii, care sunt necesare pentru stimularea unei vieti fericite.

    Prin ce se distinge Dieta starii de bine? Printr-o caracteristica esentiala: o lista lunga cu "Alimente pentru Starea de Bine". Un element cheie il constituie caracterul ordonat si combinatiile mancarurilor frecvente si ale gustarilor.

 

Detalii produs:

Nr. pag.: 245

Dimensiuni: 13x20 cm